tulisanku

8 Jenis Sakit Kepala dan Cara Menyembuhkannya

1. Sakit kepala berasal dari mulut

Pusat sakit kepala ini bukan pada kepala, tetapi mulut atau rahang.
Sakit kepala bisa dirasakan sepanjang hari, tapi penderitanya mengatakan bahwa sakit paling intens dirasakan pagi hari setelah malamnya tidak gosok gigi atau saat stres di siang hari.

Bagaimana menyembuhkannya?

Cara yg terbaik adalah dengan memeriksakan gigi ke Dokter Gigi
"Kebanyakan pasien tidak menyadari bahwa mereka dapat berkunjung ke dokter gigi untuk treatment oklusi khusus untuk mengobati sakit kepala," kata Colleen Olitsky DDS, dokter gigi estetik di New York dan Florida.

2. Migren

Menurut National Headache Foundation, lebih dari 29 juta orang Amerika menderita sakit kepala migren.
Bukan saja menyakitkan dan melemahkan, migren juga berhubungan dengan mual, muntah, masalah penglihatan, serta kepekaan terhadap cahaya dan suara.
Meskipun sedikit yang bisa diketahui soal penyebab pasti migren, para ahli memberikan alternatif terbaik untuk pengobatan.

Bagaimana menyembuhkannya?

Di antaranya dengan, akupunktur, teknik relaksasi (latihan pernapasan, visualisasi, yoga, dan meditasi), vitamin B12 dan suplemen magnesium, dan suntikan botox.

3. Sakit kepala akibat obat sakit kepala

Ahaha...
Kedengarannya lucu ya ...
anda minum obat sakit kepala untuk meredakan sakit kepala, bukan untuk membuatnya lebih buruk.
Tetapi, para ahli memperingatkan tentang jenis baru sakit kepala yang semakin umum, terutama di kalangan penderita sakit kepala kronis.
Jenis baru ini disebut sakit kepala akibat obat berlebihan.
Agan minum obat sakit kepala, tapi justru diikuti serangan pusing. Obat-obatan dimaksud, seperti aspirin, acetaminophen, atau ibuprofen yang diminum setiap hari.

Bagaimana menyembuhkannya?

Metode penyembuhannya bervariasi, tergantung pada pasien dan tingkat keparahan sakit kepala. Yg terpenting, hentikan dulu penggunaan obat2an tersebut.

4. Sakit kepala sinus

Disebabkan oleh infeksi sinus atau alergi musiman, sakit kepala sinus paling sering dirasakan sebagai nyeri yang mendalam di tulang pipi, dahi, atau hidung.
Sakit kepala sinus biasanya mengintensifkan gerakan kepala tiba-tiba (seperti membungkuk untuk mengambil sesuatu dari tanah), ketika terjadi pergeseran dan tekanan dalam rongga sinus Anda.

Bagaimana menyembuhkannya?

Dokter biasanya memberikan dekongestan atau antihistamin untuk memerangi gejala sakit kepala sinus. Namun, bisa juga dokter Anda memberikan antibiotik untuk mengobati infeksi sinus.

5. Sakit kepala akibat kurang tidur

Suka begadang sampai subuh gan?
Hati2 lho, selain menyebabkan tubuh jadi kurang fit, kurang tidur juga bisa menyebabkan sakit kepala hebat.

Bagaimana menyembuhkannya?

Cara terbaik untuk menghadapinya adalah dengan acetaminophen atau ibuprofen, tapi yg juga penting adalah mengubah kebiasaan tidur agan.
Cobalah untuk menjaga jadwal tidur yang teratur setiap harinya.
Setidaknya tidur enam jam setiap harinya.
Tidurlah sebelum pukul 11 malam, lebih baik lagi pukul 9 malam.
Juga, tidur siang selama satu jam membantu meredakan sakit kepala ini, sekaligus menjaga tubuh tetap fit.

6. Sakit kepala berkluster

Dikenal sebagai salah satu jenis yang paling menyakitkan dari sakit kepala, sakit kepala kluster jarang terjadi.
Penderitanya mengatakan bahwa sakit kepala ini menyerang dalam gelombang atau kluster.
Sakit kepala mungkin mendera selama berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan, dan biasanya diikuti dengan periode penurunan selama sebulan atau lebih.
Penyebab paling umum adalah rendahnya kadar magnesium.

Bagaimana menyembuhkannya?

Infus magnesium dapat membantu menyembuhkan karena membuka pembuluh darah terbatas yang menyebabkan sakit kepala.
Pilihan pengobatan yang juga dapat dilakukan, adalah terapi oksigen, anestesi lokal, dan obat-obatan lainnya.

8. Sakit kepala ketegangan

Ahli sakit kepala memperkirakan bahwa apa yang disebut sakit kepala ketegangan adalah jenis paling umum sakit kepala yang dilaporkan oleh orang dewasa.
Penyebabnya termasuk kelelahan, kelaparan, asap, bahkan gara2 rekan kerja.

Bagaimana Menyembuhkannya?

Pengobatan untuk sakit kepala ini mungkin meliputi penggunaan acetaminophen, ibuprofen, atau kombinasi keduanya.
Bagi penderita sakit kepala ketegangan kronis, dokter juga biasa meresepkan antidepresan untuk memerangi rasa sakit.